DISCO DESLIZADOR WONDER EJERCITADOR GSP2501

Trabaja el centro de gravedad del cuerpo: hace de enlace entre el tren superior y el tren inferior del cuerpo, por lo tanto resulta clave para desarrollar el equilibrio, la estabilidad y la coordinación.

Mejora la respiración: Cuando ejercitamos el core, conseguimos expulsar todo el aire de nuestros pulmones, dejando espacio para mayor cantidad de aire limpio.

Reduce el riesgo de lesiones y equilibra tu postura: Un core estable nos permite mantener la postura disminuyendo el riesgo de lesiones al proporcionar mayor fuerza a nuestras extremidades.